Павловская СОШ №13 Краснодарский край

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 13
имени Федора Ивановича Фоменко станицы Новопетровской»

28.04.2020 10:30

ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: советы по общению с ребёнком в непростое время.

Уважаемые родители!

Вы можете проявить себя осознанными, внимательными и понимающими родителями. Вы можете стать для ваших детей источником вдохновения на новые, интересные дела, партнером, другом и союзником в их детском мире. Сделать это не так сложно, как вам может показаться. Самое главное, принять это решение и начать испытывать НЕ эмоции раздражения от вынужденного сидения дома, а эмоции радости от совместного проживания текущей ситуации вместе со своим самым близким человеком на свете -ребенком!

Алгоритм работы с напряженным состоянием у ребенка.

Уважаемые родители, сейчас в новых условиях, связанных с изменением формы обучения, у ребенка может подниматься много злости, гнева, раздражения. Обычно эти состояния возникают по 3 причинам: ощущение непереносимой беспомощности (ведь им правда непросто перестроится и охватить весь объем информации самостоятельно), нарушение психологических границ (подгоняют учителя с выполнением д/з), нарушение физических границ (столько времени находится вместе на одной территории с домочадцами). Предлагаем вашему вниманию пошаговый алгоритм как помочь ребенку в гневе:

1. Проговорите его эмоции: «Я вижу, что ты злишься», «Я понимаю, ты раздражен».

2. Помогите пережить эмоцию. Эмоция как реакция на раздражитель длится от нескольких секунд до 12 минут, поэтому в это время будет лучше просто помочь ребенку пережить эту эмоцию, не пытаясь вести переговоры. Что можно делать?

Дать физический выход эмоции: побить подушку, боксерскую грушу, попрыгать. Замечательное конструктивное решение с подручными материалами, которые точно найдутся у вас дома: Возьмите фольгу и предложите своему ребенку изобразить свою злость в виде фигурки, которую он сделает из фольги, при этом он сам отрывает то количество материала, которое ему необходимо. Фольгу можно мять, рвать, скатывать в шар и т. д. Когда фигура будет готова, вместе рассмотрите ее и пофантазируйте, на что она похожа. Спросите, как себя чувствует ваш ребенок, и предложите ему сделать с фигуркой то, что ему сейчас хочется (разобрать, выбросить, закопать, подарить, поставить на самое видное место…)

Можно дать теплый напиток и помочь восстановить дыхание (вдох на 7 счетов, выдох на 11 счетов, повторить необходимое кол-во раз)

3. Установите визуальный (смотрите в глаза) и тактильный контакт (обнимите, погладьте) с ребенком.

4. Дайте выговориться (выясните причину гнева, без оценки ситуации)

5. Дайте поддержку и ресурс «Я помогу тебе справиться», «Я верю, что у тебя получится»

6. Дайте альтернативные решения конфликтной ситуации: если причиной гнева является непереносимая беспомощность, то предложите помощь; если причиной является нарушение личных границ, то необходимо обозначить свои личные (психологические и физические) границы, найти компромисс.

7. Договориться. Главное проговорить : «Мы с тобой договорились» (это про позицию взрослый-взрослый по Э. Берну)

8. И самая лучшая поддержка для ребенка – убежденность, что его любят!

Ваша устойчивость – залог устойчивости вашего ребенка!

30/04/2020

Уважаемые родители! В соответствии с рекомендациями кафедры психологии, педагогики и дополнительного образования Института развития образования Краснодарского края для организации времяпрепровождения и гармонизации детско-родительских отношений в период карантина, направляем полезные ссылки, которые помогут Вам в период самоизоляции.

Причины развития детских комплексов и как их избежать

Давай разберемся, по каким причинам у детей появляются комплексы и как нужно воспитывать ребенка, чтобы он не вырос закомплексованным и неуверенным в себе.

Многие знают, что причина проблем и комплексов взрослого человека кроется в далеком детстве. Психологи уверены, что виновны в этом негласные родительские установки, которые малыш буквально впитывает с раннего детства. Другими словами, мамы и папы редко задумываются над тем, что слова или фразы, которые они употребляют при общении с малышом, формируют некоторую скрытую психологическую установку. Это имеет особенное значение в раннем детстве, когда крошка в возрасте до 5 лет, все сказанное воспринимает на уровне подсознания.

• Негативные формулировки
Многие дети не раз слышали от мам и пап такие фразы, как «Горе ты мое луковое», «Ты очень плохая девочка», «У всех умные дети, а у меня…» Малыш старше пяти лет чаще всего просто пропустит такие фразы мимо ушей. Но ребенок до 5 лет неосознанно воспримет их на своем чувственном уровне, уловит все недовольные интонации родителей, а главное — все эти фразы сильно укрепятся в его подсознании.

При этом у крошки начнет формироваться чувство вины. Ведь малютка еще просто не умеет критически относиться к словам взрослых и просто-напросто впитывает их. Если такие фразы родители употребляют часто, то они прочно заседают в голове, как неосознанная установка.

Воспитывая своих деток, любящие родители часто хотят видеть их послушными и хорошими, поэтому употребляют такие фразы, как: «Ты у меня такой хороший мальчик, но должен быть таким-то…», или «Папа рассердится, если ты будешь вредничать…» Родителям стоит помнить о том, что в этих фразах содержится приказание и даже возможное наказание за неисполнение. Если подобные слова повторять часто, у малыша сформируется такая установка: чтобы заслужить любовь родителей, нельзя ослушаться.

• Чувство вины

Некоторые мамочки в воспитательных целях рассказывают деткам о трудных родах, страхах за жизнь малыша, о том, от чего ей пришлось отказаться ради любимого чада. Результатом таких разговоров может быть скрытая установка на внушение малышу чувства вины за свое рождение и жизнь. Малыш может думать что он — помеха в жизни родителей.

Еще одна опасная директива может сформироваться у ребенка в том случае, если ему часто напоминать о том, что ему уже давно пора повзрослеть. Так родители неосознанно подавляют все детские желания…

Также родители очень часто говорят фразы, которые направлены на запрещение каких-либо эмоций, например: «Стыдно кого-то бояться», «Никогда не обижайся на кого-то», «Тебе нельзя плакать». Все эти фразы просто заставляют малыша скрывать свои эмоции, делают их запрещенными для крохи.

• Как воспитать ребенка без комплексов?

Малыш должен уметь переживать страх, гнев, радость и научиться управлять ими. Только так он сможет вести себя адекватно в любой ситуации, сможет контролировать свои эмоции и не позволит им вылиться на других.

Что же делать? Хвалить? Да, но в меру… Ругать? Также да, но также в меру. Лучше поощрять, помогать думать, учиться, развиваться… Желательно вместе с родителями.

Да, сложно сказать, можно ли воспитать малыша, при этом постоянно «не воспитывая» его и не наказывая. Главное помнить, что во всем есть предел. Но если родители осознают собственные проблемы, понимают их, ищут причины внутри себя, то и своих детей они, скорее всего, воспитают думающими и правильными. Только бы хватило понимания, любви, терпения и сердечности.

06.05.2020

Как сформировать интерес к учебе?

Несколько советов для того, чтобы помочь ребенку вернуть мотивацию к учебе:

1. Найти причину.
Это самая сложная задача. Попробуйте отбросить все обвинения в адрес учителей и посмотреть на ситуацию со стороны. Мотивация отсутствует в нескольких случаях:

- Отсутствие способностей к обучению: низкий интеллект.
- Несформированность учебных действий.
- Ошибки воспитания.

В первом случае нужна помощь специалиста – коррекционного педагога или дефектолога. Только они могут подтвердить данную версию.

Во втором случае ребенку, возможно, нужно нанять учителя (репетитора). Или же вам самим стоит попробовать вернуться к азам знаний, чтобы вместе с ребенком повторить материал и скорректировать учебные навыки.

В третьем случае нужно проанализировать собственное поведение.

2. Признать свои ошибки и изменить линию поведения с ребенком.

Важно учитывать индивидуальные особенности ребенка, внести изменения в режим дня, делать перерывы в деятельности, включать «ситуации успеха» и ни в коем случае не пугать их за ошибки.

Помните, ребенку просто нужна помощь.

3. Учиться вместе с ребенком.

Не бойтесь потратить время на изучение правил и новых знаний. Находите интересный дополнительный материал, обсуждайте с ребенком то, что он изучает. Вы должны показывать искреннюю заинтересованность всем, что изучает ребенок.

4. Определить зону ближайшего развития вашего ребенка.

Не делайте за ребенка того, что он может сделать сам, если его чуть направить. Учите ребенка находить свои ошибки, давайте по необходимости подсказки.

5. Поддерживать своего ребенка.

Вы знаете, что успеха добиваются те, в кого верят. Используйте слова поддержки:

- Молодец!
- У тебя получилось!
- У тебя все получится!
- Мы верим в тебя!
- Всё еще впереди, у нас всё получится!

Поощряйте своего ребенка за успехи и учите анализировать причины неудач. Важно, чтобы ребенок с детства осознавал, что всё в его руках.

6. Терпение.

Не ждите быстрых результатов: только длительная систематическая работа приведет к успеху. Не позволяйте себе срывов и скандалов.

Удачи вам и вашим детям!

07.05.2020

КОГДА ВЫ ОБНИМАЕТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ...
Учеными доказано, что дети, которых часто обнимают родители, вырастают более уверенными и здоровыми личностями. Дети, лишенные объятий, могут медленнее развиваться, хуже учиться, стать замкнутыми и потерять радость жизни и доверие.

Оказывается, что когда Вы обнимаете своих детей:

• развивается эмоциональный интеллект. Да да! Именно так! Когда ребенок чувствует себя защищенным, ему проще познавать мир без страхов падения и ошибок. Ребенку дарят объятия — ребенок защищен — ребенок спокойный и уравновешенный.

• ребенок учится верить в свои силы и себя, формирует правильную, хорошую самооценку. Мама обнимает — мама любит — со мной все в порядке!

🤗 В организме повышается уровень окситоцина. А этот гормон влияет на чувство спокойствия и доверия, снижает чувство страха.
Окситоцин есть — страха нет.
🤗 Вы учите ребенка доверять себе и окружающему миру.

А главное, обнимая детей, они обнимают нас в ответ! ❤

08.05.2020

СЕКРЕТЫ СПОКОЙСТВИЯ ПРИ ДИСТАНЦИОННОМ ОБУЧЕНИИ

Самая популярная сегодня тема среди учителей, школьников и их родителей - это перевод школ на дистанционное образование и проблемы, с которыми они сталкиваются.

Рассмотрим несколько моментов, которые помогут сделать этот процесс наиболее удобным и комфортным для его участников.

🍃Самое главное здесь – не начать воевать. Не противопоставлять себя, не вставать в оппозицию к ребёнку, учителю, системе, другим родителям класса. Война разрушает нервные клетки. Есть ситуация, внезапно свалившаяся на всех. Учителям сейчас не легче, чем родителям или ученикам. Всем нужно время на адаптацию и выработку оптимальных стратегий.

🍃Расставить границы. Чтобы не всё время думать об уроках. Всем участникам учебного процесса особенно важно. Определить час, после которого прекращается общение родителей учеников с учителями, не проверяется информация по урокам. Важно «выходить с работы» и «из школы».

10 вопросов к себе прежде, чем ругать ребенка📌

Замкнутый круг проблемы состоит в том, что детское непослушание начинает досаждать, когда ты сам уже разозлен и раздосадован. А в таком состоянии редкий родитель способен на адекватную оценку ситуации. Поэтому захотелось написать специальный чеклист.

Итак, прежде чем ругать непослушного ребенка — посмотрите в этот список:

- Не противоречат ли ваши требования возрастным особенностям? Маленькие дети не способны терпеть и ждать, сильные сиюминутные желания в дошкольном возрасте успешно вытесняют казалось бы усвоенные правила и нормы и лет до 9-11, пока не сформируется волевая сфера, ребенок чаще следует своим “хочу”, а не вашим “должен”.

- Понимаете ли вы причины поведения ребенка, его потребности, желания? Взгляд на ситуацию со стороны ребенка не обязательно разрешит проблему. Но это первый шаг к тому, чтобы договориться, найти компромисс.

- Учитываете ли состояние ребенка? Может быть он устал и голоден? Может быть он напуган (и к этому нужно отнестись серьезно, какими бы пустяковыми не казались детские страхи). Может быть расторможен, так что не контролирует себя и не слышит вас? Тут хочется напомнить слова Росса Грина из книги “Взрывной ребенок”: “Дети ведут себя хорошо, если могут”.

- Не подавляют ли ваши требования естественных механизмов развития? Рассматривайте привычку ребенка всюду лезть, все трогать, пробовать на вкус, заглядывать внутрь разных предметов не как ваше наказание, а как счастливый дар, который позволит за несколько лет научиться миллиону важных вещей.

- Обижает поведение ребенка или подозрение, что он все делает “на зло”? У большинства из нас хранится груз старых обид. Но иногда стоит вспоминать, что песочница осталась позади, и нам не обязательно теперь обзываться в ответ и давать сдачи, особенно если “обидчик” – наш собственный ребенок.

- Не сражаетесь ли вы с физиологическими особенностями ребенка, разумны ли ваши требования? Чтобы усыплять словом и словом возбуждать аппетит, вам придется стать гипнотизером.

- Не перекладываете ли вы ответственность на ребенка за свою невнимательность, забывчивость, лень?

- Умеете ли вы сами сотрудничать и договариваться, можете ли научить этому ребенка? Делаете ли вы что-то, чтобы ребенок вас услышал?

- Не переоцениваете ли вы представление ребенка об опасностях, его возможности предвидеть последствия своих действий?

- Не отрицаете ли вы право ребенка на собственные желания, интересы, побуждения?

я - родитель

https://www.ya-roditel.ru/media/gallery/video/

https://www.ya-roditel.ru/parents/ig/

https://ruroditel.ru/news/vserossiyskie/10_sovetov_roditelyam/

А в помощь вам в поиске идей для совместных дел, мы предлагаем вот такие ссылки:

-Если вы хотите поиграть в подвижные игры, вам сюда:

https://daynotes.ru/podvignie_igri_dlya_detey_v_pomeshenii/

-Если вы хотите порисовать, вам сюда: